胡泽贤 律师RULES & BEYOND

AI 创业 / 每日实践菜单 · 2026-11-10

AI 实践菜单

每天从官方发布、Reddit、Hacker News、X 和 GitHub 上挑 4 个最近值得亲手试的 AI 工具或玩法，并逐条核对官方资料。不用自己刷，挑 1–2 个试一下就够。

留邮箱，每天收到这份菜单 ↓

  1. Claude Sheets 与 Whiteboards：在 Claude 里直接做表格和团队白板（测试版）

    办公/文档 · 官方新发布

    原帖与官方
    Anthropic 官方说明（11 月 10 日）Engadget 报道
    新意
    今天刚发布：Claude 能生成带多个标签页、公式、格式和下拉选项的表格，每次改动都会列出改了哪些单元格，可导出 .xlsx 或 CSV；白板则是多人一起贴想法，Claude 按主题归类并给每个人起草待办。官方自己也说表格功能目前还比较基础。
    怎么上手
    用付费账号打开 Claude（网页、桌面或手机都行），直接对它说“建一张 Claude Sheet：一个小项目的预算表，分三个标签页，带合计公式和状态下拉”，再让它改两处，看改动说明，最后导出 .xlsx。官方页面没写具体菜单位置，找不到就在对话里直接提出。
    耗时 · 费用
    20 分钟 · 所有付费方案都包含（测试版），免费版没有
    做完得到
    一张由对话生成、带公式的多标签表格和它的 .xlsx 导出件，判断它能不能替代你平时手工搭表。

  2. Modern Web Guidance 1.0：Chrome 团队给编程智能体的“现代网页写法”技能包

    编程/智能体 · 官方新发布

    原帖与官方
    Chrome 官方博客（11 月 10 日）官方上手文档GitHub 仓库
    新意
    1.0 新增“现代化”流程：扫描现有的 HTML、CSS、JavaScript 和 package.json，找出可以安全换成新写法的旧代码；指南库扩充到覆盖数百个 AI 常犯的知识盲区，并加了无障碍方面的人工审核，Firefox 和 Edge 团队也加入维护。
    怎么上手
    在自己网站项目的目录里按官方方式运行 npx modern-web-guidance@latest install，然后在 Claude Code 里输入 /modern-web-guidance Modernize the code in this directory，先只让它列出建议，不要直接改。
    耗时 · 费用
    30 分钟 · 免费
    做完得到
    一份针对你自己网站代码的“旧写法→新写法”清单，可以挑两三条让智能体改掉。

  3. NitroFusion2：一步出图的开源文生图模型（基于 Z-Image-Turbo）

    图片 · 有依据的热议

    原帖与官方
    官方在线演示（Hugging Face Space）GitHub README（Apache-2.0）模型页
    新意
    11 月 3 日发布，11 月 7 日社区补上了量化版：只跑 1–2 步就能出图，还能把图里的文字渲染清楚；仓库自带 ComfyUI 的一步、两步工作流和 2–7 GB 的 GGUF 文件。作者没写能否在 Mac 上本地跑，先用在线演示试。
    怎么上手
    打开官方 Hugging Face 演示页，用同一句提示词（比如一张带招牌文字的街景）分别跑 1 步和 2 步，再拿同样的提示词到你常用的出图工具里对比速度和文字清晰度。
    耗时 · 费用
    15 分钟 · 免费（演示页可能要排队）
    做完得到
    三四张一步生成的图和一个判断：这种极速模型够不够用来快速打草稿。

  4. Google AI Studio 接入 Google Maps：一句话生成带真实地图和 3D 城市的应用

    3D/设计 · 官方新发布

    原帖与官方
    Google 开发者博客（11 月 9 日）AI Studio 构建入口官方示例：城市沉浸式游览
    新意
    以前用地图接口要先开云项目、绑信用卡、配密钥；现在在 AI Studio 里说一句话，它自动配好地图、地点、路线和环境四类接口，直接在预览里给出可交互的地图或写实 3D 飞行游览，不用信用卡。
    怎么上手
    用 Google 账号打开 ai.studio/build，输入一句“做一个波尔多地标的 3D 互动游览，带镜头飞行路线和地点说明”，看预览，再用对话改路线和样式。官方没写地区限制，如果在法国提示不可用，就先打开官方示例应用体验。
    耗时 · 费用
    20–30 分钟 · 免费沙盒（每个接口每天 100 次调用，不用信用卡；正式上线才需要付费账号）
    做完得到
    一个能在浏览器里飞行游览的 3D 城市小应用，可以分享链接或当短视频素材录屏。

来源类型：“官方新发布”= 官方已公布；“有依据的热议”= 多个独立来源或可复现演示；“社区分享”= 单个帖子，未经官方证实。价格与可用范围以官方页面为准。

每天邮件接收 / SUBSCRIBE